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La beautiful people marbellí se apunta a la moda de vivir sanos 120 años del doctor Manuel de la Peña | |||
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Mientras los megamillonarios Elon Musk, Jeff Bezos y Larry Ellison buscan la fórmula mágica para revertir el envejecimiento, en España más de 20.000 personas pasan ya de los cien años
En este sentido, destaca el coraje del reputado cardiólogo,Manuel de la Peña, un emblemático líder español en el campo de la longevidad y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, quien ha presentado su más reciente obra, Guía para vivir sanos 120 años, en los Trocaderos de Marbella, Málaga y Estepona, en unas concurridas ceremonias celebradas en el seno de Encuentros con la Cultura. En estos foros, organizados por la admirable periodista Amparo de la Gama, han participado numerosas celebrities como Agatha Ruiz de la Prada, Rappel y Almudena de Arteaga, duquesa del infantado, entre otros. La velada contó con la presencia de reconocidos invitados de la alta sociedad marbellí como el Duque de Sevilla, Francisco de Borbón, que mantiene desde hace años una estrecha amistad con el doctor Manuel de la Peña Alonso-Araújo, quien es sobrino-nieto del histórico gobernador civil de Málaga José Antonio Fernández-Vega, ilustre médico y cirujano casado con María Alonso-Araújo. El propietario del Grupo Trocadero, Dioni Hernández-Gil, se ha propuesto promover la longevidad, hasta tal punto que lleva varios libros del doctor en la guantera de su coche para que sus invitados se entretengan leyendo en sus desplazamientos habituales que realiza de Marbella a sus Trocaderos de Sotogrande, Benalmádena o Tarifa, entre otros. De la Peña, autoridad de renombre mundial en estudios sobre longevidad, compartió con el público los secretos de esta obra para alargar la vida libre de enfermedades y propuso un viaje revelador hacia una vida más larga y saludable sobre las personas más longevas del planeta. España en el pódium de la longevidad La Guía para vivir sanos 120 años El libro, De la Peña lo dedica a amigos suyos fallecidos como Nito Fontcuberta, marqués de Vilanova i la Geltrú, a Marco Hohenlohe, duque de Medinacelli y al marqués de Griñón, entre otros. En estos actos celebrados en un ambiente cool típico del Trocadero, destacó cómo los hábitos de vida y el entorno juegan un papel crucial enla longevidad, ya que el 75% de la longevidad depende de los hábitos que se cultivan a lo largo de la vida. Insistió en algunos de los puntos más importantes, como mantener una dieta mediterránea, rica en vegetales, aceite de oliva, legumbres, cereales integrales y pescado, así como realizar al menos veinte minutos de actividad física moderada a diario, y escuchar música treinta minutos todos los días. El doctor también puso de manifiesto que Andalucía tiene un sistema de salud robusto y unos productos alimenticios producidos en el campo de altísima calidad e invitó a la audiencia a consumir productos frescos de su huerta y animó a Dioni Hernández-Gil a implantar en sus Trocaderos el "menú de la longevidad". El libro también explora técnicas como el ayuno intermitente y la restricción calórica como formas de prevenir la inflamación y, por tanto, las enfermedades crónicas. Actitud positiva y tratamientos innovadores El sabio español de la longevidad El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social es una institución independiente, donde han participado Premios Nobel, ministros de distintos signos políticos y diputados del Parlamento Europeo, entre otros. Bajo la dirección de De la Peña, el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social se ha convertido en un epicentro de investigaciones con el fin de mejorar la vida humana por medio de la ciencia y la tecnología. |
La deuda puede aumentar incluso cuando se cumplen las cuotas: claves para reclamar por altos intereses y falta de transparencia Tras la cuesta de enero, Arriaga Asociados alerta sobre el peligro de las tarjetas revolving, una solución de financiación que, aunque aparenta ser práctica, puede generar deudas insostenibles debido a sus altísimos intereses, que oscilan entre el 20% y el 30%, mucho más elevados que los de otros créditos personales.
Este plan, compuesto por las fórmulas e1+h4+h5, con alto contenido en Omega 3, ayuda a neutralizar los efectos que la acumulación de toxinas tiene en el organismo y estabiliza los niveles de azúcar en sangre para favorecer el control del apetito.
Las claves del éxito Schmidt: calidad, cercanía y protección El diseño y distribución de una tienda es primordial a la hora de ofrecer a los clientes una experiencia inmersiva en la que puedan imaginar, planificar y organizar las tareas a realizar para poder visualizar el resultado final.
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