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Cambios en los niveles óptimos de la vitamina D

Las vitaminas se han convertido en objeto de controversia por el verdadero papel que desempeñan en el cuerpo humano, mientras que la sociedad cada vez se toma más en serio la persecución de sus niveles óptimos por su posible influencia en la prevención o la formación de enfermedades. Y si hay una vitamina que destaca entre todas, esa es la D, una de las más enigmáticas para la ciencia por la ausencia de evidencias sobre su papel real en el cuerpo humano.

​La vitamina D, un micronutriente esencial para los niños que debe ser suplementada

Según la Sociedad Española de Gastroentoloría Pediátrica Hepatología y Nutrición, una gran cantidad de niños y adolescentes europeos presentan déficit de vitamina D. Esta vitamina es una molécula imprescindible para el desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo, especialmente durante los primeros años de vida. Además, es liposoluble y se sintetiza en la piel gracias a la acción de la luz solar y se puede obtener además en menor cantidad a través de los alimentos.

Qué suplementos tomar para tener más fuerza y energía en el día a día

En nuestra vida diaria, es común enfrentarnos a la fatiga y la falta de energía. Estas sensaciones pueden afectar a nuestra productividad y calidad de vida en general. Para aquellos que practican deportes o realizan actividades físicas intensas, la necesidad de un impulso adicional de fuerza y energía es aún más evidente.

Obtén la figura ideal con Idealica

La industria de la belleza no se detiene y cada día ofrece más productos para adelgazar. La mayoría de los anuncios están vacíos, lo que no ocurre con la Idealica de productos del siglo XXI. En su formulación se utilizan extractos como el de rambután, zumo de chirimoya y extracto de té y café. No es un medicamento y puede venderse sin receta.

Vuelve a la rutina poniéndote en forma

Precisamente en modalidades que requieren mucho rendimiento, las sustancias activas perfectamente armonizadas pueden activar reservas energéticas y aportar un rendimiento máximo, al mismo tiempo que protegen el cuerpo de radicales libres.

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