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Más allá de Machu Picchu; la Laguna Humantay, el secreto mejor guardado de Cusco | |||
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![]() La Laguna Humantay, situada en la región de Cusco, Perú, destaca por el intenso color turquesa de sus aguas y su entorno montañoso. Ubicada a 4.200 metros de altitud, esta laguna glaciar, alimentada por el deshielo del nevado Humantay, forma un espectáculo visual único. Rodeada por los Andes, es una de las rutas más atractivas de trekking en Perú. Además, su fuerte significado en la cultura andina la convierte en un sitio sagrado vinculado a la Pachamama. Su visita es imprescindible para quienes buscan aventura, naturaleza e historia. La caminata hasta este destino ofrece vistas impresionantes, contacto directo con la biodiversidad andina y una experiencia de conexión con la energía de la montaña. Cómo llegar: rutas y duración de la caminataDesde Cusco, se recorren 120 kilómetros hasta Mollepata, para luego continuar hasta Soraypampa, a 3.900 metros de altitud, donde comienza la caminata. El trekking tiene una distancia de 7 kilómetros (ida y vuelta) y dura entre 1,5 y 2 horas en ascenso. Su desnivel pronunciado exige una buena condición física. Para quienes deseen reducir el esfuerzo, es posible alquilar caballos en Soraypampa y completar parte del trayecto de manera más cómoda. A lo largo del recorrido, se pueden observar impresionantes paisajes de los Andes, con picos nevados, ríos y valles que enmarcan el camino hacia la laguna. Mejor época para visitar: clima y condicionesLa Laguna Humantay mantiene temperaturas frías durante todo el año. Temporada seca (abril a octubre): cielos despejados, temperaturas entre 5 °C y 18 °C, condiciones ideales para el turismo. Temporada de lluvias (noviembre a marzo): mayor probabilidad de precipitaciones, lo que dificulta el acceso. Sin embargo, el flujo de agua del deshielo intensifica su color turquesa. Las temperaturas nocturnas pueden descender por debajo de 0 °C, por lo que se recomienda ropa térmica. Es importante consultar el pronóstico del tiempo antes de viajar, ya que las condiciones pueden cambiar rápidamente en la montaña. Recomendaciones para el trekking: vestimenta, aclimatación y equipoDebido a la altitud y la exigencia del terreno, es fundamental tomar ciertas precauciones antes de emprender la caminata: Aclimatación: pasar al menos dos días en Cusco antes del trekking para evitar soroche. Vestimenta: llevar ropa en capas, chaqueta impermeable, guantes y gorro. Calzado: botas de trekking con buen agarre. Protección solar: bloqueador, gafas de sol y gorra. Hidratación y alimentación: agua y snacks energéticos. Bastones de caminata: mejoran el equilibrio en terrenos irregulares. Además, es recomendable llevar una cámara o móvil con buena batería para capturar la belleza del paisaje, ya que la laguna ofrece vistas espectaculares que varían con la luz del día. Contexto cultural: simbolismo andino y leyendas localesPara los pueblos de los Andes, la Laguna Humantay es un lugar sagrado. Se cree que los apus (espíritus de las montañas) la protegen, por lo que los viajeros suelen dejar apachetas (montículos de piedra) como ofrenda a la Pachamama. Una de sus leyendas más conocidas narra que la laguna nació de las lágrimas del Salkantay, reflejando la conexión entre la tierra y el cielo. Para los pobladores locales, este sitio no solo es un destino turístico, sino también un espacio de respeto y gratitud hacia la naturaleza, donde se realizan ceremonias ancestrales de pago a la tierra. Una experiencia inolvidable en los AndesVisitar la Laguna Humantay es una oportunidad única para descubrir la magia de los Andes, con su impresionante paisaje y riqueza cultural. Su ubicación en la ruta a Machu Picchu, su color inigualable y su importancia espiritual la convierten en un destino imperdible. La combinación de naturaleza, aventura y tradiciones ancestrales hace que cada visitante viva una experiencia auténtica e inolvidable. Para una experiencia segura y organizada, Trekero, operador turístico certificado en Cusco, ofrece paquetes adaptados a cada viajero, garantizando una travesía sin preocupaciones y una destacada exploración de uno de los escenarios más impresionantes del Perú. |
Víctor Gutiérrez* - Salamanca), el próximo día 6 de marzo en el restaurante Lienzo con motivo del día de la mujer, en apoyo a la Fundación Ana Bella, una red de mujeres supervivientes de la violencia de género que trabajan para acabar con esta lacra social. La cena estará compuesta de una apertura de snacks con `Tartaleta de Llisa Marinada con sal y miel, mahonesa de algas y espirulina azul´ de María José Martínez, `Lomo de atún rojo Balfegó, coco, ají y tubérculos andinos´ de Paula Gutiérrez, uno de los platos con los que Paula ganó la última edición del concurso de cocina internacional Chef Balfegó.
Y el problema es que, en muchos casos, son los propios empleados quienes, sin darse cuenta, les abren la puerta.
Para ello, ofrecen, entre otros servicios, el servicio de Marca Personal. Trabajar la marca personal en el ámbito sentimental no se trata solo de mejorar la imagen superficial o las primeras impresiones, sino de profundizar en lo que realmente te define como individuo, lo que esperas de la vida, así como lo que aportas en una relación y deseas de una pareja. Algunas de las principales claves para trabajar la Marca Personal son las siguientes: Conocerse a uno mismo: Antes de esperar encontrar pareja, es esencial saber quién eres, cuáles son tus valores, pasiones, lo que te “mueve” y lo que realmente quieres en la vida y en una relación.
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