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Recomendaciones

​Los niños con asma deben practicar deporte

La Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP) recomienda que los niños con asma practiquen deporte. Muchos niños asmáticos dejan de practicar deporte, sobre todo en primavera, para evitar sufrir ataques de asma, según esta sociedad. Sin embargo, ese abandono merma su capacidad respiratoria y no tiene justificación si el niño sigue las recomendaciones de su pediatra alergólogo.

Guía de resistencia para escritores noveles

Llega el Día Internacional del Libro, 23 de abril, y se inician multitud de eventos destinados a festejar la lectura y el desarrollo de la industria. Una industria editorial que mueve, según estimaciones, más de 3000 millones de euros al año en España. En estas fechas de regocijo literario, publicaciones y ferias multitudinarias, es un buen momento para hacer un recopilatorio de las piedras del camino para los escritores novatos, con independencia de la edad que tengan.

Recomendaciones para el consumidor frente al encarecimiento energético

Foro para la Electrificación: “Ante la situación de encarecimiento que vivimos es importante tanto el ahorro energético como la mejora en eficiencia energética. Dos conceptos distintos pero claves en la situación actual y en el proceso de transición. El ahorro energético supone cambios en nuestros hábitos para reducir el consumo, mientras que la eficiencia energética se refiere a los productos y procesos para conseguir la optimización de la energía que consumimos".

Todo lo que necesita saber un joven para emprender con éxito

Para emprender no solo se necesita pasión, creatividad, ganas y visión del negocio, hace falta mucho más. Hay que entender que es un camino complicado y a veces estresante, pero también gratificante y satisfactorio. Hay apoyos que son necesarios para crear una startup con éxito, ya que pueden generar ahorro de tiempo, dinero y esfuerzo.

​Las mejores estancias de vacaciones en México

México es una tierra perfecta para pasar unas buenas vacaciones relajantes después de varios meses de trabajo. ¿Cuáles son las mejores opciones para disfrutar? A continuación, las mejores ubicaciones que debes tener en cuenta, tanto por su confort como por su ubicación.

Cabellos a todo volumen: trucos y consejos para melenas leonadas

Casi todas las mujeres envidian un buen volumen capilar para poder lucir melena, y las que lo tienen, no siempre saben sacarle partido a la hora de lavarlo o peinarlo. Diferentes especialistas nos cuentan sus trucos y consejos para poder domarlo, qué podemos usar y en caso de tener el cabello más fino, cómo conseguir que tenga o se vea con más volumen.

El 2% del presupuesto sanitario europeo se destina a tratar la enfermedad venosa crónica

Aunque a menudo tiende a percibirse como un problema estético, la enfermedad venosa crónica (EVC) tiene una gran relevancia debido a su alta prevalencia y a su impacto sobre la calidad de vida de las personas que la sufren. Esta alteración de la función del sistema venoso es la enfermedad vascular más frecuente y se presenta hasta en el 64% en mujeres y el 37% en hombres.

Dolor muscular: siete de cada diez españoles lo sufren regularmente

Los dolores musculares son una de las causas más frecuentes de consulta médica o en farmacias, y que más número de españoles sufren, no solo en algún momento del año, si no de forma recurrente. Un 90 % de los españoles han sufrido dolores musculares en el último año y siete de cada diez lo padecen regularmente. Una patología, que, además, se acentúa en los meses de invierno debido al frío.

Estas son las mejores formas de cuidar tu piel

Nuestra piel es el único órgano de nuestro cuerpo que está en contacto directo con el exterior. Ella nos protege de los agentes externos, del calor y el frío, del aire, de los agentes patógenos como las bacterias, se repara y lubrica así misma y es impermeable, además la piel contribuye a la producción de la vitamina D y nos proporciona el sentido del tacto, asimismo, tiene un gran impacto en nuestra autoestima, es por ello, que cuidar de nuestra piel es muy importante.

Seis regalos perfectos para una mujer

Sin importar que sea tu novia, esposa, hija, madre, hermana, tía o amiga, al tratarse de mujeres hay regalos que resultan verdaderamente perfectos para agradarlas. Hay un sinfín de opciones con las que puedes complacer sus exigencias y cumplir expectativas.

Hábitos saludables que mejoran la fertilidad

Llegar a ser padres es el objetivo de muchas parejas que ven como el camino se vuelve más complicado de lo que parecía al inicio. Son muchas las parejas que pasan meses e incluso años intentando ser padres de forma natural sin conseguirlo, y es que con el paso de los años la fertilidad se ve reducida y se hace necesario tomar ciertas medidas para potenciarla.

¡Es momento de hacerte un peeling!

Los peelings son para el invierno. Los meses de frío, unido al confinamiento que estamos viviendo, se convierten en el momento perfecto para realizarse este tratamiento. La palabra “peeling” proviene del inglés “peel”, que significa pelar, y hacernos un peeling es exactamente eso: exfoliar nuestra piel para que luzca más radiante, luminosa y renovada.

​Los psicólogos avisan de que el periodo de rebajas agudiza la adicción a las compras

Realizar una lista con aquellas cosas necesarias que se quieren comprar es uno de los consejos dados por los especialistas. El comercio electrónico, que ha jugado un papel clave durante la pandemia, ha favorecido el incremento de esta patología.

Acongojados

A lo largo de los casi dos años transcurridos desde que descubrieron la presencia del virus Covid-19 en nuestro país, se han venido produciendo diversas alternativas en nuestro ánimo. Desde los sanitarios, los investigadores, los políticos y los medios de difusión se han enviado constantemente mensajes. Unos de ánimo, otros de esperanza y, los más, de advertencias contradictorias nacidas de la ignorancia, el autobombo y las ganas de “empreñar”.

Recomendaciones útiles a la hora de vender un inmueble para adquirir otro nuevo

Vender un piso para después comprar otro es un proceso que resulta complicado para muchas personas. Sin embargo, existen recomendaciones que son útiles en este caso, dado que ofrecen soluciones que simplifican el proceso. Por ejemplo, asegurar la venta del piso antes de adquirir otro es la mejor manera de proceder en este caso, dado que ofrece más seguridad a la hora de comprar y permite saber con exactitud con cuánto dinero se dispone.

Ocho tipos de lámparas que transformarán tu hogar

Desde los arquitectos más famosos de la historia como Le Corbusier o Gaudí hasta los escultores más modernos y los interistas: todos reconocen que el papel de la luz es fundamental en los ambientes donde vivimos. Basta con ingresar a un espacio bien iluminado para sentir que cambia nuestra energía, nuestras ganas de permanecer en él.

Las claves para ayudar a conciliar el sueño en el cambio de horario invernal

El próximo 30 de octubre se producirá el cambio de hora y dará comienzo el horario de invierno. Los relojes se atrasarán una hora, y aunque tengamos más tiempo para descansar, muchas personas padecen este cambio afectando a la conciliación del sueño. En este sentido, según el STADA Health Report, actualmente un 20% de los españoles afirma tener problemas para conciliar el sueño, por lo que es recomendable seguir ciertas pautas para combatir estos trastornos.

SOS: ¿Se te cae el pelo?

Con la llegada del otoño, somos muchos los que sufrimos la caída del cabello. En  realidad,  no  existe  un  tipo  de  caída,  sino  varios de  distintos  orígenes. La más frecuente es conocida  bajo el  nombre de alopecia androgenética. Aquí dicen que el 50% de los hombres serían los que están afectados por ella, pero también el 16% de las mujeres de menos de 50 años.

Las enfermedades neurológicas afectan a más de siete millones de personas en España

Del cuatro al diez de octubre: Semana del Cerebro 2021. Este año se celebra bajo al lema “Vive tu cerebro” y es una iniciativa impulsada desde hace más de una década por la Sociedad Española de Neurología (SEN) con el objetivo de concienciar sobre la importancia de cuidar nuestro cerebro para prevenir enfermedades neurológicas, que afectan al 16% de la población y que se encuentran entre las principales causas de discapacidad o mortalidad.

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