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¿8 horas de vuelo? ¡Aprovéchalas! | |||
| Te contamos los mejores tratamientos de belleza, qué comer y qué beber durante el trayecto para aterrizar con el rostro radiante | |||
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Lo primero que tenemos que pensar es que al estar tantas horas sentadas sin apenas movernos, todo lo que comamos y bebamos vamos a tardar tiempo en quemarlo, además, nuestra piel y nuestro cabello van a ser los grandes afectados del vuelo debido a los cambios de presión atmosférica, la temperatura y los bajos niveles de humedad ambiental. ¿Qué comer y beber en un vuelo de 8 horas? Basándonos en la dieta del Dr. Perricone, sabremos qué comer y beber durante trayectos tan largos, para sentirnos más ligeras.“Dentro de la comida y bebida que podemos encontrar en un avión, el Dr. Perricone nos recomienda optar por agua mineral para mantener los niveles de agua en el cuerpo y en la piel, y sustituir el café por el té verde para evitar el envejecimiento prematuro y estimular el metabolismo. Para controlar nuestro apetito entre horas, podemos tomar frutos secos como los pistachos, que ayudan a mantener los niveles correctos de colesterol y triglicéridos o por piezas de fruta como las fresas, ya que son potentes antioxidantes con bajo índice glucémico, y ayudan a reducir la grasa corporal acumulada. En cuanto a los platos principales es preferible optar por pescado en vez de carne, o por pollo en vez de pasta, ya que son proteínas de alta calidad que nos proporcionan una defensa esencial para nuestro metabolismo.”- afirma Raquel González, Training Manager de Perricone MD. ¿Y para combatir el jet lag? Un suplemento alimenticio perteneciente a la nueva Whole Food Supplement Collection de Perricone MD, una línea dietética de nutrientes integrales en formato cápsula, que ayudan a lograr un cuerpo y una piel perfecta, además de un estilo de vida más saludable.Su función consiste en aumentar las defensas y mejorar la circulación, ayudando al sistema inmunológico, reduciendo así, el conocido y temido jet lag. Sus ingredientes consiguen que el cuerpo tenga más fácil adaptabilidad a los cambios asociados a los viajes, especialmente en largos trayectos con cambio horario. Precio: 32€ Los tratamientos de hidratación intensiva y rápida Para la piel Ultimate Recovery Bio-Cellulose Mask de Medik8Su fórmula, a partir de fibras de bio-celulosa, proporciona una adhesión óptima sobre la piel, y su contenido en zinc aporta una curación mineral regulando el equilibrio enzimático, mientras que el ácido hialurónico y la combinación de algas hidratan intensamente la piel. Libre de fragancias y alcohol, esta mascarilla de bio-celulosa es de fácil aplicación y trata suavemente la piel. Precio: 72,00 € / 6 unidades Para el cabello The Fixer Solid Oil de Perricone MDContiene una fórmula de aceite en gel con la combinación de Nrf2 Antioxidant Support Complex ™ y aceites naturales. Gracias a ella, mejora la capacidad de la piel para combatir el estrés oxidativo y trabaja para prevenir los primeros signos del envejecimiento. La solución perfecta multifunción para zonas ásperas, secas o incluso para cabellos quebradizos y cejas rebeldes. Precio: 50€ Para cejas Hi Def Tinted Brow Gel de RevitalashGel multi-función que ayuda a controlar y fortalecer las cejas obteniendo resultados espectaculares e inmediatos. Controla las cejas más rebeldes mientras esculpe y define su forma. Con su formato en forma de máscara realza la belleza de las cejas naturales, rellenando las zonas despobladas y las condiciona para ayudar a protegerlas de la fragilidad y la rotura. Su tinte semi-transparente y mineral complementa la mayoría de los colores de pelo permitiendo alcanzar la intensidad de su color. Su fórmula resistente al agua y de efecto prolongado proporciona confianza durante todo el día. Precio: 33,00 € |
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