¿Pueden las terapias alternativas mejorar nuestra salud sexual?

Cualquier problema en el sexo tiene solución

Redacción

Redacción @DiarioSigloXXI Twitter

martes, 8 de agosto de 2017, 08:41 h (CET)

La falta de deseo sexual o la disfunción eréctil son algunos de los problemas más habituales relacionados con las relaciones sexuales, problemas que tienen soluciones más sencillas de lo que la gente pueda pensar. Para ello existen terapias alternativas para mejorar la salud sexual, y aquí vamos a analizar algunas de estas formas de sanar nuestra salud sexual.

Trabajar nuestro suelo pélvico
Conocidos como ejercicios de Kegel, trabajar nuestro suelo pélvico puede ser muy beneficioso tanto para mujeres como para hombres. En el caso de las mujeres puede potenciar el placer durante las relaciones sexiales, mientras que en el de los hombres es posible mantener más tiempo la erección gracias al fortalecimiento de los músculos del perineo.

Practicas Yoga
Podemos adaptar una de las disciplinas más antiguas del mundo para relajarnos, eliminar ese estrés que nos atormenta durante nuestras relaciones y aprender a superar los problemas y despejar nuestra mente. Además de los muchos beneficios que el Yoga nos ofrece, puede ayudarnos mentalmente en el sexo y los problemas derivados.

La hipnosis
La hipnosis clínica, o hipnoterapia, puede ayudar a pacientes con disfunciones u otros problemas que aparentemente no tengan motivación. Por eso ponerse en manos de profesionales aumentará nuestro rendimiento durante el sexo. Esta terapia alternativa está considerada con mejores resultados que el tratamiento con medicamentos.

Escorts
Uno de los servicios más demandados como alternativa para mejorar la salud sexual son los servicios de escorts profesionales. Nos puede ayudar a ganar confianza y explorar nuestros deseos. En esta práctica se prima la confidencialidad. Los juguetes eróticos utilizados tanto en pareja como en solitario también pueden ayudarnos a superar fobias y miedos.

La acupuntura
Otra de las terapias alternativas para mejorar nuestra salud sexual es la acupuntura. Una práctica muy conocida en otras ramas, que también puede exportarse a la sexualidad. Y es que la acupuntura tiene muchos beneficios genéricos para la salud, y diferentes estudios aseguran que ofrece muy buenos resultados en hombres con disfunción eréctil o baja libido.

Estas son algunas de las terapias que pueden ayudarnos con los problemas sexuales. Es importante confiar siempre en profesionales que vayan a comprendernos y a ayudarnos con seguridad.

Noticias relacionadas

Cómo dejar de autosabotearte y empezar a avanzar

A veces parece que somos nuestros peores enemigos. Queremos avanzar, mejorar, lograr nuestras metas… pero justo cuando las cosas empiezan a encaminarse, algo dentro de nosotros hace que nos detengamos. Posponemos, nos autosaboteamos, nos convencemos de que “todavía no es el momento” o de que “seguro va a salir mal”.

Más de un tercio de los españoles utiliza las redes sociales para ligar

Más de un tercio de los españoles (37%) reconoce que utiliza las redes sociales para conocer gente. Esta es una las conclusiones del informe sobre los métodos de ligar de los españoles ‘‘Apps de citas: ¿apogeo o declive?”. Así, la mayoría continúa prefiriendo los métodos clásicos para ligar, como las salidas con amigos (70%) si bien más de un tercio prefiere utilizar las RRSS. Además, los hombres son más proclives que las mujeres a utilizarlas para encontrar pareja.

Solo la mitad de los españoles se da un beso de buenas noches

La intimidad es la base sobre la que se construye la conexión emocional y física. Sin embargo, el ajetreo cotidiano, la falta de tiempo, el cansancio y el uso del móvil o redes sociales marcan el distanciamiento emocional de las parejas españolas. Según un estudio, 9 de cada 10 parejas reconocen tener obstáculos en su intimidad, tan solo el 57% habla en la cama sobre las rutinas del día a día y la mitad confiesa que lo último que mira cada noche es el móvil.