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Yessica Amaya Rojas
Yessica Amaya Rojas
Esta filosofía japonesa hace alusión a todo aquello que se relaciona con los aspectos cotidianos de una persona, poniendo en énfasis la salud mental y el bienestar físico

Esta filosofía japonesa consta de descubrir el sentido de la vida a través de un propósito donde se pueda encontrar un equilibrio entre lo que amas hacer, las pasiones, a lo que te dedicas, como tu profesión, y la vocación, esto con el fin de alcanzar una armonía con uno mismo. La palabra “iki”, significa vida, y “gai”, se refiere al mérito o valor.

Son dos disciplinas que las personas están implementando en sus vidas, con el fin de obtener un mayor equilibrio

El ámbito de lo holístico, hoy en día, está tomando más fuerza debido a la cantidad de beneficios que aportan al cuerpo y a la mente. Ese es el caso de la meditación y el yoga, dos disciplinas que las personas las están implementando en sus vidas, para tener un mayor equilibrio. Tanto la meditación como el yoga son un arte en la búsqueda de una mayor armonía en el diario vivir de una persona.

Este destino se encuentra ubicado en la región de Ticino, al sur de Suiza

La ciudad de Bellinzona, se encuentra ubicada en la región de Ticino al sur de Suiza. Es conocida por ser la ciudad más italiana de este país, debido a su cercanía con el norte de Italia. Bellinzona es famosa por la extraordinaria fortaleza que está formada por tres castillos medievales, los cuales son patrimonio cultural y mundial por la Unesco.

Este paradisiaco lugar ofrece pasar un día rodeado de naturaleza con diferentes actividades

En la región de Ticino (Suiza) se encuentra un monte que para acceder a él, se debe subir en teleférico o hacer senderismo, además que es un lugar totalmente natural, para hacer excursiones, como también realizar diversas actividades: hacer parapente, descubrir el puente tibetano o disfrutar de un gran día cerca al lago Mornera, entre otras.

La ciudad de Jaén refleja una influyente cifra de la llegada de turistas tan solo de lo que va de este año. El Instituto Nacional de Estadísticas muestra que en enero del 2024, el turismo se incrementó con 8.466 visitantes, un 13% fueron extranjeros, mientras que el restante de porcentaje venían de toda España.

Cuestionarme acerca de la inseguridad que se vive en Colombia, y en otros países de Latinoamérica, me lleva a pensar que a nivel de Estado no se está contribuyendo con las causas y consecuencias que deja esta problemática a la ciudadanía. La inseguridad es una incierta situación que concierne a una sociedad, creando situaciones limitantes en cuanto a la libertad de salir tranquilo por la ciudad, creando temor y acoso por parte de delincuentes.

Actualmente, uno de los temas más importantes es la salud mental, ya que la población mundial cada vez está más interesada en conocer las causas que generan tantas enfermedades mentales hoy en día. La salud mental consiste en ser un estado donde el bienestar mental permita que un individuo pueda hacer frente a situaciones de estrés de la cotidianidad, logrando así un mayor desarrollo en todas las áreas de la vida.

Tánger, Marruecos, se encuentra al norte del país en el continente africano, allí desemboca por un lado el mar mediterráneo y el por el otro el océano atlántico. La ciudad trasmite estar en un lugar místico, lleno de encanto, cultura pero sobre todo historia. Esta ciudad hoy en día, es un destino lleno de diversidad cultural por sus numerosas influencias.

En el pueblo de Nemocón, cerca de la ciudad de Bogotá, Colombia, se encuentra la primera mina de sal explotada del país, donde se pudo extraer aproximadamente 9 millones de toneladas de sal durante los 200 años que estuvo en funcionamiento. Hoy en día solo tiene acceso como museo, convirtiéndose en una de las atracciones principales para los turistas.

El santuario de Monserrate, con una historia de más de quinientos años, es un punto de referencia de la capital de Colombia. Llamado antiguamente Cerro de las Nieves, está ubicado a 3.172 metros sobre el nivel del mar, y desde la ciudad se pueden observar los cerros orientales y, por ende, “Monserrate”, lugar concurrido por los locales y turistas. En lo alto del cerro se encuentra la imagen del Señor Caído de Monserrate, a quien la gente le atribuye milagros, esperanza y fe.

En la ciudad de Bogotá, Colombia, se vive la magia de la navidad con diferentes planes y actividades para pasar un rato agradable. Es el caso del Festival de luces que se realiza en el Jardín Botánico: “El espíritu del agua”. Recrea, a través de diferentes espacios, iluminaciones que representan la importancia del agua para la sociedad y para el planeta. El recorrido dura unas dos horas, con escenas multisensoriales inspiradas en los diferentes entornos naturales.

En la Provincia de Tarragona se encuentra este extenso parque natural. El delta del Ebro cuenta con cuatro hábitats diferentes y es una de las más importantes reservas naturales del Mediterráneo occidental, donde la laguna de L’Alfacada forma parte de un espectacular paisaje lleno de biodiversidad. Son especialmente las aves las que dominan este territorio de humedales que recrea en quien lo visita una sensación de asombro.

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