La salud y el estado físico, son componentes esenciales del bienestar general de una persona, mantener un buen estado de salud no solo implica la ausencia de enfermedades, sino también el equilibrio físico, mental y emocional. Un buen estado físico contribuye significativamente a una mejor calidad de vida, las personas que se mantienen activas y cuidan su salud, tienden a tener más energía, menos enfermedades y una mayor longevidad.

Esta filosofía japonesa consta de descubrir el sentido de la vida a través de un propósito donde se pueda encontrar un equilibrio entre lo que amas hacer, las pasiones, a lo que te dedicas, como tu profesión, y la vocación, esto con el fin de alcanzar una armonía con uno mismo. La palabra “iki”, significa vida, y “gai”, se refiere al mérito o valor.

España es el séptimo país con mejor calidad de vida entre los 12 países de Europa más populares para vivir. A pesar del aumento de los salarios, estos siguen siendo de los más modestos de Europa y la percepción de felicidad de los españoles es de las más bajas.

A lo largo de las últimas décadas, Madrid ha experimentado un constante flujo de turistas, atrayendo a millones de visitantes tanto nacionales como internacionales. La capital española se ha ganado su lugar como uno de los destinos turísticos más populares y vibrantes de Europa, gracias a su rica historia, su patrimonio cultural diverso y su animada vida nocturna. 

Realmente, es esencial vivir de la mejor forma posible. Esto incluye también unas buenas condiciones sociales, algo que se sustancia, por ejemplo, en la disponibilidad de agua para todos los ciudadanos sin restricciones. O lo que es lo mismo: el Gobierno de un país como España debe garantizar el acceso al agua, que es un bien indispensable en relación con la salud de las personas y también si se piensa en la agricultura y la ganadería. Es así de simple, rotundo y claro.

En un mundo donde la población envejece a ritmos sin precedentes, la necesidad de encontrar soluciones de cuidado adecuadas para las personas mayores se ha vuelto imperativa. España no es una excepción a esta tendencia global. Este fenómeno, que refleja avances en la medicina y las mejora en las condiciones de vida, trae consigo el desafío de garantizar una calidad de vida óptima para nuestros mayores en sus años dorados.

Todos envejecemos y, con la edad, el cuidado es una prioridad. Por eso, el cuidado de mayores en casa se ha convertido en una opción altamente valorada para brindar apoyo, atención y calidad de vida a las personas dependientes. Los servicios de cuidado de mayores se han adaptado para satisfacer las necesidades únicas de cada persona. 

España es un país que posee un gran número de ciudades y zonas para tener una calidad de vida espectacular, Valencia es una de las ciudades más bonitas e importantes del país. Es la tercera urbe de España con una importancia turística de gran nivel.

En la actualidad, la complejidad de las ciudades de México: el ajetreo, el ruido, la inseguridad, los accidentes, el tráfico, la contaminación, entre otras características, no suponen como tal una integración sana, segura e inclusiva con sus habitantes, sino un distanciamiento notable en el día a día de los cimientos humanos, esto genera falta de empatía, miedo, violencia, hastío y cansancio.

En mi modesta opinión ambas definiciones están bastante relacionadas. Se habla de zona de confort como la permanencia en un estado psicológico en la que la persona se siente segura. La calidad de vida se evalúa basándose en diversos estados personales que podemos sintetizar como bienestar físico, material, social o emocional.