Coaching
4 Formas de afrontar los cambios
La vida es cambio, de eso no cabe duda. Cuanto más vivimos más cambiamos, una gran noticia ¡te deseo una vida larga y llena de cambios! Hoy me gustaría hablarte sobre las distintas formas de afrontar los cambios…
Hay un diamante dentro de ti
Trato de ser bastante optimista cuando se trata del ser humano, lo he dicho unas cuantas veces, eres maravilloso/a. Otra cosa es que te lo creas… o que tu entorno te lo haga saber también (jefes, familia, personas con las que te relacionas, etc…), pero yo creo que hay un diamante dentro de ti.
Los valores de una empresa
A veces los valores de una empresa se subestiman, no se tienen, o se tienen enmarcados en algún lugar en la entrada del edificio principal, con el ánimo de que sean vistos o leídos por los que por allí pasan.
Tus retos vitales
Hace unos días mientras impartía un taller de crecimiento personal, uno de los asistentes al finalizar el mismo me comentaba que hace unos meses venía teniendo la sensación de que su vida estaba estancada.
¿Qué aporta mas valor a tu empresa?
El otro día mantenía una conversación con una persona de una entidad financiera. Hablábamos de los diferentes productos y servicios que ofrecía la entidad, de sus ventajas, inconvenientes y de la dificultad para comercializarlos.
Funny business
El ambiente de trabajo de una empresa determina en buena medida como será la innovación y el desempeño de las personas.
Estímulo y respuesta
Entre todo estímulo y toda respuesta existe un tiempo en el que tú puedes decidir, en el que tienes la capacidad de cambiar ese automatismo que habitualmente te acompaña y que muchas veces no te ofrece los mejores resultados…
#MuyFan de la Ley del Mínimo Esfuerzo
El esfuerzo está sobrevalorado, nos hemos pasado de la raya hablando de este término y hemos hablado poco de la inteligencia práctica. Hoy me gustaría hablar a favor de la ley del mínimo esfuerzo.
Vivir es un cambio constante
En esos días donde la actividad diaria se incrementa, nos llena y entendemos que llega a desbordarnos, intento parar para reubicarme, para ello intento conectar con el mundo.
Alto rendimiento sostenible
Quizás te encuentres en un momento de tu vida en el que tienes mucho por hacer, te apetezca mejorar tus resultados y llegar un poco más lejos.
Tócala otra vez, Sam
En una de estas tantas tardes locas de compras y compartir con amigos y familiares, en uno esos minutos que saben a gloria, donde aprovechamos para parar y respirar.
Mi resumen de los últimos 12 meses
¡Buenos días! Ya han pasado 12 meses desde que empezamos el 2016, y como viene siendo costumbre, hago un poco de retrospectiva para ver qué ha cambiado…
Otra vez en Fin de Año: Los propósitos
Seguramente esta semana estarás dándole vueltas a una serie de ideas relacionadas con tus sueños y anhelos, recuerdas esos propósitos que te planteaste hace ya casi trescientos sesenta días.
Cómo planificar el 2017
Buenos días, ¿Cómo estás? espero que te encuentres de cine. Yo estoy muy bien, esta mañana después salir a correr (Running número 75 del año, ¡me quedan 5 para cumplir mi objetivo 2016!), me pongo a escribir por aquí para ayudarte a planificar el 2017.
¿Vives en Navidad?
La Navidad es la fiesta de la felicidad por excelencia, sin embargo nuestro estado de ánimo durante este periodo se asemeja más a una montaña rusa, pasando de la tristeza a la alegría, del dolor a la esperanza.
3 buenas prácticas para mejorar el salario emocional
Cada día más, las empresas tienen que pensar en cómo retribuir mejor a sus equipos, en cómo hacer que las personas se sientan mejor dentro de la organización para la que trabajan. Mejorar el salario emocional es una tarea pendiente para muchas empresas.
Nuestras primeras semanas con Noa
Empieza la mañana y después de las rutinas de siempre (ejercicio, meditar, visualizar, desayunar), me pongo a escribir en este blog, ese diario personal que vengo utlizando ya algunos años.
La teoría de la cadena
Si algo me llama la atención especialmente de algunos profesionales es su capacidad de finalizar las tareas, de llegar hasta el fondo de cualquier asunto que tienen en su agenda. Hoy quería rendirles mi pequeño tributo.
Tu balanza vital
Decirte que en la vida no es todo color de rosa es un tópico, pero responde a la realidad de entender que vivir es un proceso constante de cambios en ti, en los demás y en tu propio entorno.