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Salud Mental

Las farmacias lucharán contra el estigma en salud mental

Promover la estima frente al estigma en salud mental, es uno de los ejes de la campaña sanitaria “Prevención y actuación farmacéutica en salud mental desde la farmacia”, que se ha presentado en la sede del Consejo General de Colegios Farmacéuticos. La iniciativa tiene como objetivos potenciar la intervención de la farmacia comunitaria en la detección de síntomas de patología mental, el fomento de la derivación al especialista y la educación sanitaria y el autocuidado.

Nueva guía de primeros auxilios psicológicos para tratar a los escolares afectados por la DANA

La Red Interagencial para la Educación en Situaciones de Emergencia (INEE), junto con Educo, Entreculturas y Save the Children, como organizaciones que forman parte del grupo INEE España, han elaborado un documento de Orientaciones de apoyo psicosocial en el ámbito educativo formal y no formal, dirigido al personal docente para que pueda brindar apoyo a los escolares afectados por la DANA y restablecer así su estabilidad personal a nivel emocional y físico.

Estrategias para afrontar sentimientos de pérdida, dolor e incertidumbre tras sufrir los efectos de una catástrofe devastadora

La DANA que ha azotado a varias localidades del este y del sur de España ha dejado un panorama devastador: hogares destruidos, servicios interrumpidos y, lo más grave, pérdidas humanas. Este tipo de fenómenos meteorológicos, cada vez más intensos y frecuentes, no solo dejan daños físicos, sino que afectan profundamente la salud mental de quienes se ven involucrados, directa o indirectamente. Las heridas emocionales son reales y merecen ser atendidas.

​Tengo muchos logros, pero no soy feliz

Eres una persona que tiene casa, comida, ropa bonita, zapatos bonitos, gimnasio, vehículo, tiene espacio para el ocio, sale con amigos, tiene trabajo o ingresos económicos, pero es infeliz, está agotado y no tiene ganas. para ir más allá. Hay muchas personas que darían su vida en diferentes sacrificios, solo por tener esta realidad que vives, pero ¿por qué tanta infelicidad? ¿Por qué no puedes hacerlo bien o ser feliz en las relaciones románticas que eliges?

​Actos de fe, ante la saturación mental, ¡reposiciónate!

¿Sientes agotamiento por alguna razón? ¿Qué hace que algunas personas resistan los conflictos de la existencia y otras se rindan a los valles más oscuros del camino? ¿Por qué muchos desafíos resultan ser grandes y a veces imposibles de superar para algunas personas? ¿Cómo son tus días? ¿Cómo te has visto ante desafíos que te da vergüenza ver ante ti mismo? ¿Cuáles son los mensajes que has dejado en el muro de tu vida?

La salud mental de los adolescentes españoles: una crisis en ocasiones asociada al uso excesivo de las nuevas tecnologías

Los adolescentes españoles se enfrentan a una crisis silenciosa: su salud mental. Aunque las nuevas tecnologías y el acceso a Internet han abierto infinitas posibilidades de aprendizaje y comunicación, también provocan efectos secundarios preocupantes. El uso intensivo de dispositivos móviles, redes sociales y videojuegos se relaciona con un aumento alarmante de trastornos en la juventud. La salud mental es la causa del Grupo Siglo XXI en este mes de octubre.

La salud mental ya causa el 50% de las bajas laborales en España

La salud mental repercute directamente en el rendimiento, satisfacción y motivación de los trabajadores. Esta problemática es la principal causa del absentismo laboral por enfermedad en España y representa el 51% del total de las bajas. Los problemas mentales más comunes en España son la ansiedad, que afecta a más de 4 millones de personas, y la depresión, con más de 2,5 millones de diagnosticados, según datos del Ministerio de Sanidad.

Expertos se reúnen para analizar la relación entre el arte y la salud mental

La Fundación Viatris para la Salud ha organizado un evento en el Museo Reina Sofía de Madrid bajo el nombre 'La Mente sobre el Lienzo'. Un proyecto que ha reunido a expertos en psiquiatría y en Historia del Arte para explorar cómo ciertas obras de arte pueden influir a quienes padecen trastornos mentales.

Los trastornos mentales más comunes en España: ansiedad, depresión y bipolaridad

En los últimos años, los trastornos mentales han adquirido una creciente visibilidad en España, reflejando una preocupación urgente por la salud emocional de los ciudadanos. Según la Encuesta Nacional de Salud, aproximadamente el 10% de la población española ha sido diagnosticada con algún tipo de trastorno mental. Los trastornos de ansiedad, la depresión y el trastorno bipolar son los más prevalentes.

Trabajo y salud mental: dos ámbitos estrechamente vinculados

El Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre) tiene este año un enfoque claro: "Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental". Este lema destaca la relación entre el bienestar emocional y las condiciones laborales, un aspecto que a menudo pasa desapercibido pero que afecta a millones de personas en todo el mundo. En España, el 60% de los trabajadores experimenta estrés relacionado con el trabajo. La salud mental es la causa de Grupo Siglo XXI en este mes de octubre.

Las consultas por ansiedad se duplican y alcanzan el 54,5% en el programa SIOF Joven, impulsado por Fundación Konecta y Fad Juventud

Estrés, ansiedad, tristeza profunda o la búsqueda de sentido en la vida, son algunas de las experiencias comunes en la vida diaria de muchas personas, que en algunos casos llegan a volverse más serias. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas padecerá una enfermedad mental en su vida.

Uno de cada tres españoles asegura que le cuesta desconectar de su trabajo

La vuelta al cole y la rutina siempre ha sido el momento escogido por los españoles para hacer balance del año en términos de salud. Tras el verano, las personas tienden a encontrarse más descansadas, situación que repercute directamente en el trabajo. Sin embargo, con la vuelta al trabajo, los empleados y empleadas vuelven a ver afectada su salud por problemas en el entorno laboral y el estrés del día a día.

La terapia ocupacional en salud mental

La terapia ocupacional, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), engloba técnicas y métodos que, a través de actividades con fines terapéuticos, buscan prevenir enfermedades, mantener la salud y favorecer la recuperación funcional. Su objetivo es también suplir posibles limitaciones, comprender el comportamiento en su contexto más profundo y promover la mayor autonomía e integración posible de la persona en distintos ámbitos: laboral, físico, mental y social.

El riesgo de padecer depresión es entre dos y cinco veces mayor durante la menopausia

Debido a la disminución en la producción de estrógenos durante el climaterio, las mujeres en esta etapa son más propensas a los desequilibrios emocionales y psicológicos y a padecer tristeza y ansiedad. Los estrógenos actúan sobre el sistema nervioso central regulando las hormonas del estrés y los neurotransmisores de la felicidad, por lo que una reducción de los mismos altera el estado de ánimo de la mujer.

​Carga mental y agotamiento emocional: el impacto silencioso en la salud mental de las mujeres

La prevalencia de los problemas de salud mental en España es de un 374 en la mujer frente al 310 del varón por cada mil habitantes. Los trastornos de ansiedad —los más frecuentes en este ámbito— les afectan el doble a ellas que a ellos. Cerca del 17 % de las mujeres y del 9 % de los hombres tienen este diagnóstico, que alcanza su pico en el grupo de mujeres de 50 a 54 años.

Ansiedad, estrés y soledad, principales razones del aumento de las visitas de los españoles al psicólogo

En los últimos años, la salud mental ha ganado protagonismo en el debate público español, dejando de ser un tabú y consolidándose como una necesidad urgente de atender. Según estudios recientes, la demanda de atención psicológica ha aumentado un 37,2% en comparación con los años anteriores a la pandemia, y 1 de cada 4 españoles reconoce haber acudido al psicólogo o psiquiatra en algún momento de su vida. La salud mental es la causa de Grupo Siglo XXI este mes de octubre.

Siete consejos para mejorar tu autoestima este otoño

Todo el mundo sabe lo importante que es quererse y cuidarse a uno mismo, pues es la base para conseguir la verdadera felicidad. Pero aun así, todavía hay muchas personas que no saben bien qué es la autoestima y por qué es necesario trabajar en ella durante todo el año, sobre todo porque ciertas estaciones hacen que sea imprescindible dedicarle un esfuerzo mayor.

​El Consejo de Psicología pide más psicólogos en el SNS para responder a la demanda de salud mental

El vocal de la Junta de Gobierno y adjunto a la presidencia del Consejo General de la Psicología (COP), Fernando Chacón, ha pedido en el Congreso de los Diputados más psicólogos en el Sistema Nacional de Salud (SNS), en los centros educativos y en los servicios sociales para poder responder a la demanda de salud mental.

La Gira Salud Mental y Deporte culmina en Madrid

La Gira Salud Mental y Deporte cuyo principal objetivo es concienciar sobre la importancia del cuidado de la salud mental en el ámbito deportivo, culminó ayer su recorrido en un evento realizado en el CaixaForum Madrid, tras su inicio en Barcelona hace cinco meses y su paso por las ciudades de Valencia, Sevilla y Málaga.


Menopausia: la importancia del ejercicio de fuerza

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por una serie de cambios fisiológicos y hormonales que pueden tener un impacto significativo en su salud y bienestar general. Uno de los aspectos más importantes y a menudo subestimados de la menopausia es la pérdida de masa muscular y la disminución de la densidad ósea. En este contexto, el ejercicio de fuerza surge como una herramienta fundamental para combatir estos efectos y mejorar la calidad de vida durante esta etapa.

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